sábado, 20 de mayo de 2017

actividad en clase

Corazón y sus riesgos

¿Que factores pueden provocar un ataque al corazón?
Los principales factores que contribuyen a un ataque al corazón o ataque al miocardio son: La enfermedad coronaria, la cual consiste en el bloqueo de las arterias coronarias por una sustancia conocida como placa  que al acumularse en dicha arteria puede llegar a romperse y provocar un coagulo que impida el flujo de sangre al musculo del corazón causando la muerte del tejido y por ende problemas graves o de larga duración.
Espasmo de una arteria: Hasta la fecha no se sabe exactamente el motivo de un espasmo en la arteria  aun que si que no es necesario que haya depósitos de grasa en las arterias para provocarlos , algunos posibles causantes de estos son
1.    Uso excesivo de drogas como la cocaína
2.    El habito del cigarro
3.    Frio extremo
4.    Estrés excesivo
5.    Alguna pena emocional traumatizante
6.    Diabetes
7.    Presión arterial alta
8.    Obesidad

¿Como se pueden prevenir las enfermedades cardiovasculares?
Las principales indicaciones a seguir para evitar enfermedades cardiovasculares son  
1.    Mantenerse activo o hacer ejercicio normalmente
2.    Tener un plan de comidas y vigilar cuanto se come
3.    No fumar o hablar con el medico para para un tratamiento para dejar el tabaco.
4.    Tomar los medicamentos de la manera que lo indique el proveedor.
5.    Revisar los niveles de colesterol al menos una vez al año 
6.    Consumir alimentos con poca grasa o aprender a cocinar alimentos cardiosaludables.
7.    Tomar acido acetilsalicílico (Aspirin) todos los días para prevenir un infarto.













¿Cual es tu presión arterial? 
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¿Tu dieta alimenticia es la adecuada para tener una presión arterial recomendada por la OMS?

No precisamente recomendada ya que si consumo frutas y verduras pero también comida rápida de y alimentos grasosos por el estilo de vida que llevo aun que trato de mantenerme activo practicando deportes y haciendo ejercicios en casa soy amante de cocinar todo tipo de carnes pero también caldos que incluyan verduras ricas en vitaminas y minerales .

martes, 16 de mayo de 2017

actividad en clase en clase

Funciones de la sangre
TRANSPORTE: La sangre es el principal responsable de transportar materiales importantes por todo nuestro cuerpo , toma el oxigeno y lo acarrea a todas las células del cuerpo asi como el dióxido de carbono y lo lleva al hígado para ser secretado.
PROTECCION: Protege al cuerpo de enfermedades e infecciones mediante sus células blancas que crean anticuerpos que combaten los virus y gérmenes dañinos para el cuerpo.
REGULACIÓN: se encarga de mantener la temperatura del cuerpo a un nivel estable, regula los niveles de iones de Hidrogeno (PH) también equilibra los niveles de agua y sal en el organismo y por si fuera poco se encarga de regular la presión sanguínea manteniéndola bajo un rango normal.



¿Que componentes de la sangre participan en la coagulación?
Cuando un vaso sanguíneo se lesiona inmediatamente se desencadena una serie de reacciones químicas conocida como tapon plaquetario al contraerse las paredes  las plaquetas llegan y se distribuyen perfectamente luego  los pequeños sacos en su interior mandan señales para que otras plaquetas vengan y se aglutinen y formar un tapon plaquetario.


¿Cuales son los res tipos de globulos blancos?
Los tres principales se llaman LINFOSITOS,FAGOSITOS Y CELUAS AUXILIARES  aun que existen otros llamados granulocitos como los NEUTROFILOS ,BASOFILOS Y EOSINOFILOS estos últimos tres son llamados asi por tener granulos en su citoplasma.


El ventrículo izquierdo es mas grueso que el derecho considerando la función de cada uno ¿Cómo lo explicarías?
El ventrículo izquierdo es mas grande que el derecho y tiene un bolo de eyección mayor asi como una presión sistólica notablemente mayor están diseñados para tener el mismo trabajo el cual es enviar un bolo de eyección contra altas y bajas resistencias periféricas y se ha demostrado que su función es completamente igual.


¿En que parte del corazón encontramos los globulos rojos ricos en oxigeno?
Los pulmones oxigenan la sangre y envían a la auricula izquierda de hay al ventrículo izquierdo pasa a la aorta y en resumen los globulos mejor oxigenados están en el corazón izquierdo.


¿Como se distingue la sangre venosa de la arterial?
La sangre arterial viaja a través de las arterias y proviene de la cámara izquierda del corazón  mientras que la venosa viaja atraves de las venas y proviene del corazón derecho, además de eso esta el tono de su color  el de la sangre arterial es rojo brillante mientras que el de la sangre venosa es marron oscuro.


¿Que factores provocan un ataque al corazón?
Un factor común es la enfermedad coronaria la cual consiste en la formación de placa en el interior de las arterias coronarias aun que también se debe a espasmos de arterias coronarias aun que menos común ya que no se sabe con certeza que lo provoca pero hay factores que contribuyen como:
·       el uso de cocaína
·        estrés o pena emocional  
·       Exposición a frio muy intenso
·       El habito de fumar cigarrilos

¿Como se pueden prevenir las enfermedades cardiovasculares?
Según la OMS se sabe que llevando una dieta rica en frutas y verduras asi como evitando el consumo nocivo de alcohol y el consumo pasivo u activo del humo de los cigarrilos, a su ves  una actividad física activa son maneras de prevenir la ECV aun en casos de personas de escasos recursos.
¿Cual es tu presión arterial?
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¿Tu dieta alimenticia es la adecuada para tener uan presión arterial recomendada por  la OMS?
No del todo ya que consumo alimentos en establecimientos con alto contenido de grasas saturadas pero en casa tengo siempre frutas y cereales como avena ,granola ,cereales a base de fibras además de yogurt de  ciruela acompañado por actividad física constante y practico deportes.
En que órgano del sistema digestivo se lleva a cabo la digestión de los siguientes alimentos.
A)     Una galleta (almidon y azúcar)   boca –amilasa
B)    Un bistec (proteína) estomago –pepsina
C)   Un cacahuate (grasas) estomago bilis- vesicula


¿Si una persona tiene el intestino mas corto de lo normal tendrá tendencia a ser delgado u obeso?
El síndrome del intestino corto es una afeccion que ocurre cuando una persona no cuenta con el tamaño adecuado de su intestino delgado ya sea por cirugía o por una malformación de nacimiento o alguna lesión causada o accidente o tal ves por la enfermedad de CROHN por este motivo si dicha persona no cuenta con el suficiente tamaño de intestino no podrá absorber los nutrientes de la comida apropiadamente en el cuerpo y causara baja de peso, desnutrición , dearreas entre otros síntomas .


¿Una persona que no tiene vesicula biliar deja de producir bilis?
Por su puesto que no una persona aun sin su vesicula biliar sigue produciendo bilis ya que el órgano que la produce es el hígado la vesicua solo es una bolsita que la contiene y nada mas .